سلامت

مصرف کندر در برخی ماه‌های بارداری ممکن است با عارضه همراه باشد به‌ویژه نقاطی که تکامل آن‌ها بعد از ماه سوم بارداری نیز ادامه پیدا می‌کند. مصرف ادویه‌جات به ‌غیر از نمک و زردچوبه به‌خصوص در سه‌ماهه اول باید با احتیاط صورت گیرد.

«جداشدن ماده‌ی زجاجیه از پرده‌ی بینایی موجب ایجاد مگس‌پران در افراد می‌شود .در داخل کره‌ی چشم ماده‌ی سفید رنگی همانند سفیده‌ی خام تخم‌مرغ قرار دارد که تمام چشم را پرکرده است.

برنج و سیب‌زمینی به‌عنوان منابع کربوهیدرات، ظرفیت افزایش قند خون را دارند؛ با این حال، مصرف این اقلام به‌طور کامل منع نشده است و تأثیر آن‌ها بر سطح قند خون به میزان مصرف، شیوه‌ی پخت، همراهی با مواد حاوی پروتئین، فیبر و پاسخ‌های فیزیولوژیک فردی بستگی دارد.

در فصل پاییز بیماری‌هایی مانند افسردگی، مشکلات تنفسی، آلرژی، اگزما، اضطراب و بدخوابی شایع‌تر است که با رعایت تدابیر و دستورات ساده طب سنتی مربوط به این فصل می‌توان از این مشکلات پیشگیری کرد.

آلزایمر شایع‌ترین نوع دمانس محسوب می‌شود، اما انواع مختلفی از دمانس وجود دارد که باید در فرآیند تشخیص، از یکدیگر تفکیک شوند.

سیاه‌سرفه از آن گروه بیماری‌های تنفسی است که می‌تواند در روزهای نخست، خود را پشت علائم آشنایی مانند آبریزش بینی و سرفه پنهان کند، اما با گذشت زمان، الگوی بیماری تغییر می‌کند و حملات شدید و پی‌درپی سرفه ظاهر می‌شود؛ حملاتی که گاهی نفس کشیدن، خوابیدن و حتی غذا خوردن کودک را دشوار می‌کنند.

در باشگاه، سطوحی مانند کف رختکن و حمام، تشک‌های ورزشی مشترک مانند یوگا و دستگاه‌های بدنسازی می‌توانند میزبان این ویروس باشند.

یک تحقیق جدید نشان می‌دهد که مصرف آلو خشک می‌تواند به حفظ تراکم و استحکام استخوان‌ها در زنان یائسه کمک کرده و خطر پوکی استخوان را کاهش دهد. این پژوهش با استفاده از تکنیک تصویربرداری سه‌بعدی پیشرفته نشان داد که مصرف روزانه‌ی ۴ تا ۶ عدد آلو خشک می‌تواند کیفیت استخوان‌ها را بهبود بخشد.

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد قرار گرفتن بیشتر در معرض نور مصنوعی در شب با تغییراتی در ساختار قلب و عوامل خطر قلبی مرتبط است.

مادرانی که مزاج سرد و تر دارند ممکن است شیرشان رقیق و فاقد قوام کافی باشد.

سلامت دهان تنها به سالم بودن دندان‌ها محدود نمی‌شود، لثه و سایر بافت‌های نگهدارنده‌ی دندان نیز نقش اساسی در حفظ دندان‌های طبیعی و کیفیت زندگی افراد دارند.

متخصصان تغذیه معتقدند، بعضی مواد غذایی اگر هم‌زمان با هم مصرف شوند می‌توانند منجر به افت انرژی و مشکلات گوارشی یا مانع از جذب ویتامین‌ها و مواد معدنی شوند.

یک فلوشیپ اورولوژی زنان، گفت: «کاهش دریافت کلسیم غذایی می‌تواند احتمال تشکیل برخی انواع سنگ‌های کلیه را افزایش دهد.»

یک متخصص داروسازی سنتی با اشاره به افزایش مصرف نوشیدنی‌های مقوی و دلچسب حاوی تخم شربتی گفت: «تخم شربتی می‌تواند با حفظ رطوبت در دستگاه گوارش و کاهش احساس تشنگی، به تحمل بهتر گرما کمک کند، اما جایگزین آب آشامیدنی و جبران کنندۀ کم‌آبی بدن نیست.»

رئیس مرکز طب ایرانی و مکمل، درباره‌ی جایگاه طب ایرانی برای کمک به بهبود وضعیت بیماران ام‌اس، توضیحاتی داد.

وجود آنتی‌اکسیدان‌ها، ترکیبات گیاهی مفید و مواد مغذی در بادمجان باعث شده است این ماده‌ی غذایی در رژیم‌های سالم جایگاه ویژه‌ای داشته باشد. هرچند نباید آن را جایگزین درمان‌های تخصصی پوست دانست.

بروز کمردرد جدید در افراد بالای ۵۰ سال که پیش‌تر هرگز آن را نداشته‌اند، می‌تواند یک علامت هشداردهنده باشد.

برخی عادت دارند هنگام خواب پاهای خود را با جوراب گرم نگه دارند. چرا که سردی انتهای بدن، یکی از عوامل پنهان اما تأثیرگذار در اختلالات خواب است.

بسیاری از ترکیبات آمپول لاغری با تحریک سیستم عصبی مرکزی یا تغییر در عملکرد دستگاه گوارش عمل می‌کنند.

چای در فرهنگ غذایی بسیاری از خانواده‌ها جایگاه ثابت دارد‌. برخی ترکیبات موجود در چای، از جمله آنتی‌اکسیدان‌ها، در رژیم غذایی بزرگ‌سالان مورد توجه قرار می‌گیرند. با این حال، وجود این ترکیبات به معنای مناسب بودن چای برای کودکان نیست‌.

گیلاس یکی از میوه‌های خوشمزه و پرطرفدار است که در تابستان مورد استفاده قرار می‌گیرد اما مصرف بیش از اندازه این میوه تابستانی ممکن است مشکلاتی را برای سلامت بدن انسان به وجود آورد به همین دلیل مصرف متعادل این میوه باید مورد توجه قرار بگیرد تا فیبر لازم بدن تأمین شود.

کارشناس سازمان غذا و دارو با تأکید بر اینکه شواهد علمی کافی و قطعی درباره میزان اثرگذاری و دوز مناسب بوقناق برای کنترل قند خون وجود ندارد، هشدار داد: دمنوش بوقناق نباید جایگزین داروی تجویزشده توسط پزشک شود.

یک متخصص طب ایرانی، از انجام کارآزمایی بالینی در خصوص اثربخشی افشانه‌ی‌ سماق در پیشگیری از زخم‌های حاد دهانی ناشی از پرتودرمانی در بیماران مبتلا به سرطان سر و گردن خبر داد.

این تصور که داروهای گیاهی عوارض ندارند، اشتباه است، هر نوع درمان اعم از گیاهی، شیمیایی یا معدنی می‌تواند عوارض داشته باشد و حتی دمنوش‌ها باید حتماً توسط متخصص تجویز شوند.