مصرف روزانه 7 عدد انجیر خیس‌خورده برای مبتلایان به ام‌.اس مفید است

به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: «از نظر طب سنتی این عارضه بیشتر بر اثر غلبه سردی در بدن به‌ویژه سودا بروز پیدا می‌کند، بنابراین بیماری ام.اس در کشورهای سرد بیشتر شایع است، ام.اس در زنان به‌علت طبع سردی که دارند بیشتر دیده می‌شود».
این محقق و پژوهش‌گر طب سنتی افزود: «افراد گرم‌ مزاج که مزاج عصبی گرم دارند و با کوچک‌ترین ناملایمات، عصبی می‌شوند هم می‌توانند در معرض ابتلا به ام.اس قرار بگیرند؛ مصرف غذاهای تند مانند فلفل، شور و تلخ ام.اس را تشدید می‌کند به‌طور کلی بیماری ام.اس در افرادی که مزاج گرم دارند کمتر دیده می‌شود و در مقابل این عارضه در اشخاصی که طبع سرد دارند، بسیار مشاهده می‌شود، علائم ام.اس می‌تواند با مصرف غذاهای ترش مانند سرکه و قره‌قروت شدت پیدا کند.»
عظمایی تأکید کرد: «ام.اس اغلب در افراد بین ۲۰ تا ۴۰ سال بروز پیدا می‌کند؛ از عوارض این بیماری می‌توان به عفونت دستگاه ادراری، ضعف مثانه، بی‌اختیاری ادرار و مدفوع و اختلال در راه رفتن، تغییرات خلقی و عاطفی مانند عصبانیت یا زودرنجی اشاره کرد، مبتلایان به ام.اس اغلب به دوبینی یا تاری‌دید و مشکلات ذهنی، شنوایی و گفتاری هم دچار می‌شوند، این افراد به اختلال بلع هم مبتلا می‌شوند.»
این محقق و پژوهش‌گر طب سنتی گفت: «کمبود شدید ویتامین D3 اغلب در بروز بیماری ام.اس نقش دارد، عواملی مانند عصبانیت شدید، زودرنجی، ابتلا به یبوست یا خواب نامنظم، کم‌خونی و مصرف غذاهای خیلی گرم یا سرد در بروز بیماری ام.اس مؤثر هستند.»
عظمایی اظهار کرد: «بیماری ام.اس می‌تواند زمینه‌ی ژنتیکی هم داشته باشد، افرادی که حیوانات خانگی را در منزل خود نگه‌داری می‌کنند هم در معرض ابتلا به این عارضه قرار دارند، مصرف زیاد غذاهای با طبع سرد مانند لبنیات به‌ویژه پنیر و ماست، ترشی، سرکه، تنقلات مصنوعی، غذاهای کنسرو شده و رفتارهایی مانند عصبانیت شدید و کم‌تحملی در ایجاد ام.اس مؤثر هستند.»
او بیان کرد: «مبتلایان به ام.اس باید از مصرف لبنیات به‌ویژه پنیر و ماست، ترشی، سرکه، تنقلات مصنوعی مانند چیپس، پفک و شکلات، غذاهای ساندویچی، سوسیس، کالباس، گوشت گاو، غذاهای کنسرو شده، چای، قهوه، نسکافه، شیرینی‌های قنادی، عدس، نوشابه‌های گازدار و مواد غذایی اسیدی پرهیز کنند، این اشخاص همچنین باید از حضور در اماکن شلوغ و پر سر و صدا تا حد امکان اجتناب کنند، مبتلایان به ام.اس باید برای داشتن رژیم غذایی مناسب و روانی آسوده به متخصص تغذیه و روان‌شناس مراجعه کنند، این اشخاص باید از احساس ناامیدی و زود رنجی دوری کنند.»
این محقق و پژوهش‌گر طب سنتی افزود: «مصرف روزانه‌ی 7 عدد انجیر خشک خیس‌ خورده برای مبتلایان به ام.اس مفید است، همچنین استفاده از زیتون و روغن آن به این اشخاص پیشنهاد می‌شود، ماساژ بدن به‌ویژه نواحی که دچار بی‌حسی شده است با روغن‌هایی مانند شترمرغ، کوهان شتر، بادام تلخ و زیتون برای مبتلایان به ام.‌اس سودمند است، افراد دچار این عارضه بهتر است که از عطرهای گرم مانند گل‌محمدی یا نرگس استفاده کنند.»

طرز تهیه ملینی طبیعی برای مبتلایان به یبوست و ام.اس
عظمایی افزود: «مبتلایان به ام.اس درصورت وجود یبوست می‌توانند از ملین‌های طبیعی استفاده کنند، برای مثال این اشخاص می‌توانند ۳۰ تا ۳۵ گرم از برگ سنا، ۱۰ گرم گل‌سرخ، ۱۰ گرم تخم گشنیز، ۱۰ گرم تخم ختمی و ۱۰ گرم انیسون را باهم ترکیب و یک قاشق غذاخوری از مخلوط نیم‌کوب شده را به همراه ۳ تا ۴ لیوان آب دم و این دمنوش را قبل از هر وعده‌ی غذایی با کمی عسل میل کنند.»
این محقق و پژوهش‌گر طب سنتی تصریح کرد: «مبتلایان به ام.اس برای رفع مشکل‌شان باید روزانه ۱ تا ۲ عدد کندر را به همراه ۷ عدد مویز، ۷ عدد مغز بادام و عسل به مقدار دلخواه باهم مخلوط سپس این ترکیب را میل کنند، مصرف میوه‌هایی مانند آناناس و موز برای افراد دچار این عارضه مفید است، از دیگر خوراکی‌های مفید برای افراد دچار ام.اس می‌توان به گیاه سیاه‌دانه، انواع آجیل‌ها مانند بادام درختی، پسته، گردو و فندق، آلوی خیس شده، نخود، چغندر (لبو)، گوشت گوسفندی، ارده به همراه شیره انگور و عسل به همراه سیاه‌دانه اشاره کرد.»
وی یادآوری کرد: «افراد دچار ام.اس می‌توانند روزانه ترکیبی از جنسینگ، زعفران، هل و عسل را تهیه کرده و آن را میل کنند، مبتلایان به این عارضه باید زیرنظر پزشک و درصورت نیاز ویتامین D3 را مصرف کنند، با رعایت رژیم غذایی مناسب و افکار مثبت می‌توان بیماری ام.اس را کنترل و از پیشرفت آن جلوگیری کرد.»

سال شصت و یکم.شماره2968