انتقال زگیل از باشگاه را مدیریت کنید

به گزارش سلامت‌نیوز، دکتر محمد ناظر، متخصص عفونی معتقد است: «امکان انتقال زگیل، به‌ویژه زگیل کف پا یا پلانتار، در باشگاه ورزشی وجود دارد اما این انتقال نیازمند شرایط خاصی است. زگیل‌ها توسط ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) ایجاد می‌شوند. انواعی از HPV  که زگیل کف پا را ایجاد می‌کنند، بسیار مسری نیستند، اما ویروس می‌تواند در محیط‌های گرم و مرطوب مانند رختکن، حمام و اطراف استخر برای مدتی زنده بماند.
انتقال معمولاً از طریق تماس مستقیم پوست با سطح آلوده صورت می‌گیرد. در باشگاه، سطوحی مانند کف رختکن و حمام، تشک‌های ورزشی مشترک (مانند یوگا) و دستگاه‌های بدنسازی می‌توانند میزبان این ویروس باشند. اگر پوست شما (به‌ویژه کف پا) دچار خراش یا بریدگی شود، ویروس می‌تواند از این طریق وارد بدن شده و باعث ایجاد زگیل شود.»

چه عواملی خطر را افزایش می‌دهند؟

• راه رفتن با پای برهنه: نپوشیدن دمپایی و کفش به‌ویژه در رختکن، حمام و اطراف استخر.
• استفاده از وسایل مشترک: استفاده از حوله، دمپایی یا تشک ورزشی مشترک بدون محافظت مناسب.
• پوست آسیب‌دیده: وجود زخم، خراش یا ترک روی پوست.

راه‌های پیشگیری از زگیل
برای کاهش خطر ابتلا، این نکات را رعایت کنید:

• همیشه دمپایی بپوشید: در رختکن، حمام و اطراف استخر هرگز با پای برهنه راه نروید.
• از وسایل شخصی استفاده کنید: تشک ورزشی، حوله و دمپایی مخصوص خودتان را به باشگاه ببرید.
• سطوح را تمیز کنید: قبل و بعد از استفاده از دستگاه‌ها و تشک‌های مشترک، آن‌ها را با دستمال مرطوب یا اسپری ضدعفونی‌کننده تمیز کنید.
• پوست خود را محافظت کنید: اگر روی پوست‌تان زخم یا خراش دارید، قبل از ورزش آن را با چسب زخم ضدآب بپوشانید.
• پاهای خود را خشک نگه دارید: پس از ورزش، پاها را کاملاً خشک کنید و جوراب تمیز بپوشید.
• از تماس مستقیم با زگیل دیگران خودداری کنید: هرگز زگیل روی پوست دیگران را لمس نکنید.

نکته‌ی مهم درباره‌ی انواع HPV
نگران نباشید که این موضوع را با HPV نوع پرخطر که می‌تواند باعث سرطان دهانه‌ی رحم شود. زگیل‌های پوستی مانند زگیل کف پا یا زگیل معمولی توسط انواع کم‌خطر HPV ایجاد می‌شوند و با HPVهایی که از طریق ارتباط جنسی منتقل می‌شوند و خطر سرطان دارند، متفاوت هستند.

سال شصت و یکم ـ شماره 2961