
فرنوش شهابی
مواد لازم
بادمجان: ۲ عدد
سیبزمینی: ۲ عدد
نان پیتا: ۳ عدد
جعفری خرد شده: یکدوم پیمانه
انار و سماق برای تزیین: به مقدار لازم
مواد لازم برای تهیه سس مخصوص
ماست: ۶ قاشق غذاخوری
آب لیموترش تازه:
۶ قاشق سوپخوری
ارده سفید: ۳ قاشق سوپخوری
روغنزیتون: ۳ الی ۴ قاشق سوپخوری
سیر: ۲ عدد
نمک، فلفلسیاه: به مقدار لازم
طرز تهیه
برای شروع بادمجانها را پوست بگیرید و بهصورت
مکعبی درشت خرد کنید سپس داخل یک کاسه آب و نمک قرار دهید و بادمجانها را داخل
این مخلوط قرار دهید و بگذارید برای ۳۰ دقیقه بماند تا تلخی بادمجانها گرفته شود. پس از ۳۰ دقیقه
بادمجانها را آبکش کنید و بشویید تا نمک اضافی آن برود سپس سیبزمینیها را نیز
پوست گرفته و حلقهای خرد کنید و داخل آب و نمک قرار دهید تا نشاسته اضافی آن
گرفته شود.
نان پیتا را با کمک قیچی مربعی خرد کنید و
کمی روغن زیتون روی آن بریزید و داخل فر از قبل گرم شده قرار دهید تا تست شود و یا
میتوانید داخل یک تابه کمی روغن ریخته و نان پیتا را سرخ کنید و کنار بگذارید.حالا سیبزمینی و
بادمجان را آبکش کنید و خشک کنید بعد شما میتوانید با کمک سرخ کن رژیمی یا فر یا
هواپز سرخ کنید تا روغن کمتری مصرف شود و یا میتوانید داخل تابه با کمی روغن سرخ
کنید و روی دستمال روغنگیر قرار دهید تا روغن اضافی آن گرفته شود.
حالا باید سس را تهیه کنیم همه مواد گفته
شده را با سیر رنده شده و ادویه هم بزنید و خوب مخلوط کنید سپس یک ظرف را بردارید
و مقداری از سس را کف ظرف ریخته و کمی سیبزمینی و جعفری بریزید و بعد بادمجان و
مقداری سس ریخته سپس در انتها روی فته نان پیتا سرخ شده و جعفری و سماق و سس
بریزید.
نکات کلیدی
ـ اگر دوست دارید بادمجان روغن کمتری
استفاده کند کمی ماست به آنها بزنید.
ـ برای تهیه سس حتما از آبلیموترش تازه
استفاده کنید. آبلیموهای صنعتی برای تهیه این سس مناسب نیستند.