کد خبر: ۶۳۳۳
۱۴۰۰/۰۷/۰۹ ۱۸:۳۵

مصرف گوشت هر سه روز یک بار اشکالی ندارد

مکتب طب سنتی ایران، مکتبی طبی و سلامت‌محور و اصلی‌ترین وظیفه‌اش حفظ تندرستی و بهداشت عمومی است.

دکتر ابراهیم خادم متخصص طب سنتی، در گفتگو با خبرگزاری سلامت بیان کرد: در دهه‌های اخیر، سازمان بهداشت جهانی، شعار مهم «پیشگیری مقدم بر درمان» را سرلوحه کار خود قرار داده است.طب سنتی ما از قرن‌های گذشته، اصلی‌ترین وظیفه طبیب را حفظ تندرستی افراد و سبک زندگی صحیح اعلام کرده است. اصولی علمی نیز در این رابطه توصیه می‌شود که البته آموزه‌های دینی هم ناظر بر این معنی است.

خادم با اشاره به این که آگاهی از بهداشت عمومی و پیشگیری از بیماری‌های تعریف شده همواره به‌عنوان یک اولویت مطرح است، افزود: حکمای طب سنتی مانند شیخ‌الرئیس، ابن‌سینا و زکریای رازی، وظیفه طبیب را درمان بیماری در نظرگرفته‌اند‌.بر همین اساس، طب سنتی، اصول شش‌گانه را برای حفظ تندرستی در نظر گرفته است (اصول شش‌گانه یا اصول سته ضروری) و کتاب طب‌الرضا را در این زمینه مطرح کرده‌اند.

وی توضیح داد: یکی از مهم‌ترین اصول بهداشت و پیشگیری توجه به اصل تغذیه است. تغذیه هم در آموزه‌های دینی مورد توجه قرار دارد. در روایاتی از امام‌رضا‌علیه‌السلام به تغذیه صحیح و اصولی توجه شده و به برخی میوه‌ها و خوراکی‌ها تاکید بیشتر شده است؛ از جمله به روغن زیتون و استفاده موضعی و مصرف خوراکی و نیز انجیر و انار.

این متخصص طب سنتی تأکید کرد: در کلام ابن‌سینا از انار برای درمان کبد یاد و نیز درباره سلامت و درمان بیماری کبد بحث شده است. به مصرف گوشت و حد مصرف و افراط و تفریط در آن اشاره شده، چراکه افراط در مصرف باعث افزایش کلسترول و اسید اوریک خون و تفریط در مصرف باعث آنمی و فقر آهن می‌شود.

خادم همچنین یادآور شد: امام‌علی‌علیه‌السلام افراط در مصرف گوشت را نهی می‌کند و مصرف گوشت را بیش از ۴۰ روز مجاز نمی‌داند و اینکه مصرف گوشت هر سه روز یک بار اشکالی ندارد.

گزارش خطا