برطرف کردن واریس با گوجه‌فرنگی
گوجه‌فرنگی وسازوکار ضد واریس
گوجه‌فرنگی حاوی خواص ضدانعقاد خون است که باعث بهبود جریان خون می‌شود. استفاده از این ماده غذایی روی پوست می‌تواند به کاهش واریس‌ها کمک زیادی بکند. در این مطلب برگرفته از «سایت تبیان» نحوه استفاده از گوجه‌فرنگی برای مقابله با واریس را عنوان می‌کنیم.
واریس‌ها رگ‌های بزرگ، گشاد شده و پر از خونی هستند که روی سطح پوست به چشم می‌خورند و زیبایی پوست را خدشه‌دار می‌کنند. خوشبختانه گوجه‌فرنگی حاوی خواص ضدانعقاد خون است که باعث بهبود جریان خون می‌شود.
نگاهی اجمالی به واریس
واریس‌ها نشان دهنده مشکلی در جریان خون هستند که نه‌تنها یک مشکل زیبایی محسوب می‌شوند بلکه می‌توانند باعث بروز علائم ناخوشایند دیگری مانند احساس سنگینی، درد و خستگی در پاها شوند. این مشکل بیشتر روی پاها و البته بخش‌های دیگر بدن دیده می‌شود. درمان هرچه سریع‌تر واریس برای پیشگیری از بروز «فلبیت» ضروری است.
ویتامین E یکی از ویتامین‌های ضروری برای بدن است که باید به‌خوبی تامین شود. این ویتامین باعث بهبود جریان خون و اکسیژن‌رسانی شده و همچنین از تشکیل لخته‌های خون پیشگیری می‌کند. برای جذب ویتامین E بیشتر به سراغ گوشت‌های سفید، مغزها، مارچوبه، روغن نارگیل و روغن زیتون و غلات کامل بروید.
فلبیت یا التهاب و گرفتگی سیاهرگ‌ها، درجه پیشرفته‌تر واریس است که منجر به انسداد کامل یک ورید می‌شود. این مسئله نیز به لخته شدن خون منجر شده که می‌تواند باعث بروز عوارض متعدد و جدی شود.
روش‌های متعددی برای بهبود و درمان مشکل واریس وجود دارد که برخی از آن‌ها به‌سرعت این مشکل را برطرف می‌کنند. با این حال این درمان‌ها بسیار پرهزینه هستند و نتایج مختلفی دارند. اگر طرفدار روش‌های طبیعی هستید می‌توانید گوجه‌فرنگی را دریابید که یک ماده غذایی در دسترس است و می‌تواند شرایط را بهبود دهد.
گوجه‌فرنگی برای رفع واریس‌ها
گوجه‌فرنگی ارزش غذایی بالایی دارد که برای سلامتی بسیار مفید است. این ماده غذایی برای استفاده موضعی در جهت بهبود وضعیت واریس‌ها نیز فوق‌العاده عمل می‌کند چون دانه‌های ریز آن حاوی ترکیبات اسیدی با خواصی مشابه با آسپیرین است. در واقع این دانه‌های کوچک مانند یک ماده ضدانعقاد عمل می‌کنند و به این ترتیب باعث بهبود جریان خون شده و به رفع واریس‌ها کمک می‌کنند. علاوه براین، گوجه‌فرنگی حاوی میزان زیادی فلاوونوئید است که خواص آنتی‌اکسیدانی دارند و باعث تقویت رگ‌های خونی می‌شوند.
درمان واریس با گوجه فرنگی
گوجه‌فرنگی‌های قرمز را به‌خوبی بشویید و به‌صورت حلقه‌ای برش بزنید. سپس آن‌ها را روی رگ‌های واریسی قرار دهید و مانند روش قبل با باند تمیز و نرم ببندید. حدود 4 ساعت صبر کنید و سپس گوجه‌فرنگی ها را عوض کنید و 4 ساعت دیگر روی پوستتان نگه دارید. شما می‌توانید هر شب از این روش استفاده کنید و در عرض چند هفته تأثیر آن را ببینید.
بیشتر بخوانید
چند توصیه
برای اینکه بتوانید به‌طور موثری علائم واریس را کاهش دهید لازم است که در کنار استفاده از گوجه‌فرنگی، رژیم غذایی سالم و متعادلی داشته باشید. چون برخی مواد مغذی به کاهش و بهبود وضعیت واریس‌ها کمک زیادی می‌کنند که در ادامه به آن‌ها اشاره می‌کنیم:
اسیدهای چرب
امگا ـ 3
بدن ما نمی‌تواند این چربی‌های سالم را تولید کند بنابراین باید از طریق مصرف مواد
غذایی مناسب جذب شوند. امگا ـ 3ها به حفظ خاصیت ارتجاعی رگ‌ها کمک می‌کنند و یک
تأثیر ضدالتهابی قوی دارند که باعث بهبود جریان خون می‌شوند. برای جذب هرچه بیشتر
این مواد مغذی به سراغ ماهی آزاد، ماهی ساردین و غذاهای دریایی دیگر، روغن آفتاب‌گردان
و روغن زیتون، تخم کتان و میوه‌های خشک بروید.
سلنیوم
سلنیوم آنتی‌اکسیدانی است که از سفت شدن بافت‌های اصلی بدن پیشگیری می‌کند و
انعطاف‌پذیری جداره عروق خونی را افزایش می‌دهد. میوه‌های خشک، خیار، قارچ، تخم‌مرغ
و مخمر آب جو حاوی میزان قابل توجهی سلنیوم هستند.
ویتامین E
ویتامین E یکی از ویتامین‌های ضروری برای بدن است که باید به‌خوبی تامین شود.
این ویتامین باعث بهبود جریان خون و اکسیژن‌رسانی شده و همچنین از تشکیل لخته‌های
خون پیشگیری می‌کند. برای جذب ویتامین E بیشتر به سراغ
گوشت‌های سفید، مغزها، مارچوبه، روغن نارگیل و روغن زیتون و غلات کامل بروید.