موضوع حوله و شستشوی صورت در حمام!
یکی از مسائلی که اخیرا در شبکه‌های اجتماعی بحث‌برانگیز شده، این است که آیا باید پوست صورت را هنگام حمام کردن یا دوش گرفتن شستشو کرد یا زمان جداگانه‌ای را برای این کار در نظر گرفت؟
برخی متخصصین پوست‌ومو به افراد توصیه می‌کنند که این شستشوی صورت را در زمان جداگانه‌ای انجام دهند. این موضوع ظرافت‌های دیگری هم دارد.
ساده‌ترین پاسخ برای چنین سؤالی این است: شستن صورت زیر دوش حمام اشکالی ندارد. با فرض اینکه حتما از محصولات مناسب و از روش‌های شستشوی صحیح استفاده کنید، شستن صورت هنگام دوش گرفتن یا حمام کردن اشکالی ندارد. حتی می‌توان به مزیت‌های این کار اشاره کرد؛ مثلا دیگر لازم نیست به‌خاطر پخش‌وپلا شدن آب و کف در روشویی نگران باشید یا اینکه در حمام به‌راحتی می‌توانید آب را از زوایای مختلف روی قسمت‌های گوناگون صورت و گردن بریزید.
پس با فرض اینکه حتما از محصولات شوینده مناسب و روش‌های شستشوی صحیح استفاده کنید، شستن صورت در روشویی به‌صورت جداگانه یا شستن آن در اوقات دوش گرفتن و حمام کردن تفاوتی با همدیگر ندارد و فقط یک انتخاب شخصی است.
آیا آب حمام بیش از حد برای پوست صورت داغ است؟
پوست صورت به‌هیچ‌وجه نباید با آب داغ یا بیش از حد گرم شستشو شود. اگرچه آب داغ می‌تواند احساس آرامش بدنی و روانی خوبی را (خصوصا در زمستان) به‌وجود بیاورد، اما قطعا به پوست آسیب می‌رساند. آب داغ به‌راحتی رطوبت پوست را از بین می‌برد و درنتیجه نه‌تنها باعث خشکی پوست می‌شود، بلکه به سد دفاعی پوست هم صدمه می‌زند.
این یعنی اگر آب حمام برای پوست صورت زیادی داغ باشد، قطعا برای پوست بدن هم دمای مناسبی ندارد. دمای آب هنگام دوش گرفتن باید ولرم باشد تا شرایط خوبی برای پوست صورت و دیگر قسمت‌های بدن به‌وجود بیاورد. اگر به هر دلیلی نمی‌توانید با آب ولرم دوش بگیرید، حتما دمای آب را برای شستن صورت پایین بیاورید یا نهایتا صورت را به‌صورت جداگانه در ساعات دیگری بشویید.
آیا استفاده از صابون حمام برای شستن صورت اشکالی دارد؟
پوست صورت به‌هیچ‌وجه نباید با صابون حمام شستشو شود. صابون‌های حمام فرمولاسیون غلیظی دارند و استفاده از آن‌ها برای شستن صورت همیشه یکی از شایع‌ترین علت‌ها برای خشکی پوست و آسیب‌دیدگی سد دفاعی پوست بوده است. حتی بهتر است که از صابون‌های غلیظ برای شستن پوست بدن هم استفاده نکنید.
بنابراین بهترین شوینده‌ها برای پوست صورت و دیگر قسمت‌های بدن، انواع ملایمی هستند که ذرات تعریق و آلودگی‌های مختلف را جدا می‌کنند اما چربی‌های طبیعی پوست صورت و پوست بدن را از بین نمی‌برند. البته کسانی که می‌خواهند صورتشان پوست زیباتر و سالم‌تری داشته باشد، بهتر است از شوینده‌های جداگانه و مخصوص صورت استفاده کنند.
آیا روش خاصی برای شستشوی صورت وجود دارد؟
بله همیشه باید از یک روش مشخص برای شستشوی صورت پیروی کنید. درواقع ابتدا باید صورت را با آب مرطوب کنید و سپس ماده شوینده را با کمک نوک انگشتان دو دست به‌آرامی روی پوست پخش کنید. در این مرحله نباید هیچ فشاری روی پوست وارد کنید. بعد که شوینده کاملا روی پوست پخش شد، 20 ثانیه منتظر بمانید و سپس صورت را آب‌کشی کنید. بعد از آب‌کشی هم حتما از مرطوب‌کننده و سرم استفاده کنید تا رطوبت مطلوبی در پوست شکل بگیرد.
آیا به حوله جداگانه‌ای برای صورت نیاز داریم؟
پاسخ کوتاه به این سؤال، منفی است. بنابراین همیشه باید از یک حوله جداگانه برای صورت و یک حوله جداگانه برای دیگر قسمت‌های بدن استفاده کنید.
متخصصین می‌گویند: «مسئله فقط انتقال باکتری‌ها یا پاکیزگی نیست. محصولاتی که برای بدن استفاده می‌کنید (مانند مرطوب‌کننده، عطر و محصولات مخصوص موها) به‌طور کلی ترکیبات مناسبی برای صورت شما ندارند. به همین دلیل هم ترکیبات این محصولات می‌توانند روزنه‌های پوستی را مسدود کنند، شکل‌گیری جوش‌های پوستی را افزایش دهند و حتی در بعضی موارد باعث تحریکات پوستی یا بروز بثورات پوستی شوند».
این مشکل به باکتری‌ها نیز مرتبط است، متخصصان پوست‌ومو بارها تأکید کرده‌اند که باکتری‌ها، قارچ‌ها، سلول‌های پوستی مُرده، ذرات چربی و دیگر ترکیبات زائد می‌توانند درون حوله جمع شوند.
داشتن حوله جداگانه برای خشک کردن صورت قطعا اهمیت ویژه‌ای دارد، اما این حوله همیشه باید کاملا تمیز و پاکیزه باشد. برای رعایت این قاعده هم باید حوله صورت را پس از چند روز حتما بشویید. اگر پوست شما مستعد ابتلا به جوش‌های مختلف است، باید مدت‌زمان استفاده از یک حوله ثابت برای خشک کردن صورت را هم کوتاه کنید.اگر پوست شما مستعد آکنه است، باید حوله صورت را روزانه تعویض کنید». دلیلش هم این است که باکتری‌های پوستی در این شرایط می‌توانند به‌راحتی بین صورت و حوله جابجا شوند و وضعیت مشکلاتی مانند آکنه یا روزاسه را وخیم‌تر سازند.