دکتر موهبتی متخصص زنان و محقق طب اسلامی وسنتی در این باره به خراسان
می‌گوید: زنان در تمام مقاطع زندگی‌شان باید مراقب سلامت و تغذیه خود باشند اما در
سه زمان عادت ماهانه، بارداری و زایمان این مراقبت‌ها اهمیت ویژه‌ای پیدا می‌کند. در
این سه دوره به دلیل وضعیت خاص رحم به شدت رطوبت‌پذیر است بنابراین خانم‌ها باید
بسته به مزاجشان از غذاهای گرم استفاده کنند. نکته‌ای که یادآوری آن ضروری است این
که رطوبت‌پذیری و سرد شدن رحم باعث پیری زودرس این عضو می‌شود و همین امر به یائسگی
زودرس، کیست و فیبروم می‌انجامد و به ویژه سردی رحم یکی از علت‌های یائسگی زودرس
در خانم‌هاست.
وی با اشاره به این که فصل، موقعیت جغرافیایی و مزاج فرد در تعیین
میزان مصرف گرمی موثر است، می‌افزاید: هر فردی به راحتی می‌تواند بر اساس مزاج خود
میزان مصرف مواد گرم را تعیین کند. به عنوان مثال خانم ۲۰تا ۲۵ ساله‌ای
ممکن است با مصرف کمی زنجبیل احساس گرمی مطبوعی کند و اگر بدنش سردی بیشتری داشته
باشد می‌داند که برای گرم شدن باید دوز بیشتر یا به دفعات بیشتر مصرف کند. این
محقق با اشاره به این که درد در این دوران طبیعی نیست، می‌افزاید: اگر فردی در زمان عادت ماهانه احساس درد داشته باشد،
این امر در حقیقت نشانه سرد شدن رحم است.
بر اساس یافته‌های طب سنتی، سه عضو عصبی رحم، مثانه و معده به محض
ایجاد مشکل برای بدن از خود واکنش نشان می‌دهد.
از آن‌جا که رحم نیز عضوی تشکیل شده از الیاف عصبی است به محض ایجاد
مشکل برای آن، از طریق ایجاد درد واکنش نشان می‌دهد. به عبارتی هر اتفاقی که در
بدن می‌افتد یکی از این اعضا درگیر می‌شود و در مقابل وقتی یکی از این اعضا درگیر
شود هشداری است که تمام بدن را درگیر خواهد کرد. اگر رحم درگیر شود بقیه اعضا را
درگیر می‌کند زیرا بیماری رحم عوارض دیگری هم دارد که از جمله عوارض آن سندروم قبل
از قاعدگی یا «PMS» است.وی می‌افزاید:
دردهای قاعدگی به طور معمول ناشی از سردی است و به ندرت ممکن است ناشی از گرمی در
افراد دموی مزاج باشد که امروز در جامعه ما به ندرت دیده می‌شود.
قاعدگی بسته به سردی رحم همراه با دردهای زیرشکمی، ناحیه کمر و... فرد
را آزار می‌دهد.نشستن روی چمن خیس و جای سرد، خشک نکردن کامل پس از استحمام و در
معرض باد سرد قرار گرفتن ازجمله عواملی است که باعث جذب مستقیم رطوبت در رحم و
سردی و رطوبت باعث احساس درد در دوران قاعدگی می‌شود.یکی از دلایلی که در گذشته
خانم‌ها کمتر به فیبروم و کیست مبتلا می‌شدند رعایت همین نکات ساده بوده است. خانم‌ها
در قدیم مراقب محل نشستن خود بودند و حتی روی فرش پشمی می‌نشستند و در دوران
قاعدگی تا حد امکان از استحمام خودداری می‌کردند.اما متأسفانه امروز به بهانه
رعایت بهداشت در این دوران استحمام می‌کنند و در سرویس بهداشتی از آب زیادی
استفاده می‌کنند که همه این موارد باعث جذب مستقیم رطوبت می‌شود و مشکلات متعددی
را ایجاد می‌کند.