
یک پژوهشگر طب سنتی توصیههایی
برای کاهش دردپا و کمر در سالمندان ارائه داد.
سیدمهدی میرغضنفری پژوهشگر
طب سنتی در ارتباط با درد پا و گزگز شدن انگشتان پا در سالمندان اظهار داشت: علت شایع
پادرد و یا ورم پا، بیحسی و خوابرفتگی پا و کمردرد بهویژه در زنان سالمند، تجمع
سردی و رطوبت در بدن است.
وی افزود: پرخوری و عدم تحرک
سبب میشود که غذا در معده به انرژی تبدیل نشود و این مسأله با افزایش سن، تجمع رطوبت
در بدن و مواد زائد را به همراه دارد.
این متخصص فیزیولوی با اشاره
به اینکه رطوبت به دلیل سنگینی در نیمه تحتانی بیشتر تجمع مییابد،گفت: این مشکل
در افراد دارای مزاج سرد و هنگام زمستان بیشتر بروز مییابد.
پژوهشگر طب سنتی گفت: حجامت
بههیچعنوان برای این افراد توصیه نمیشود، ولی استفاده از روش بادکش و همچنین ماساژ
پا و کمر با روغن بابونه، کنجد و زیتون سفارش میشود.
میرغضنفری با تأکید بر اینکه
شروع درمان از دیدگاه طب سنتی با پرهیز آغاز میشود، گفت: این افراد بهتر است غذاهای
سرد و یا بهاصطلاح سردی نخورند و محل خواب آنها گرم باشد.