معجون رازیانه مخصوص بانوان

فرنوش شهابی

مواد لازم

سیب: یک عدد

رازیانه: یک فنجان

هویج: دو عدد متوسط

زنجبیل: یک قاشق غذاخوری

آب سیب: یک فنجان

آبلیمو: یک قاشق مرباخوری

کرفس: نصف ساقه

طرز تهیه

تخم رازیانه را بکوبید و فراموش نکنید که باید کاملا به پودر تبدیل شود وحتی دانه‌ای از آن نکوبیده باقی نماند. تمام مواد را داخل میکسر بریزید. اما فراموش نکنید که این معجون به دلیل موادی که دارد باید بیشتر از معجون‏های قبلی معرفی شده داخل میکسر هم زده شود. شاید بین 15 تا 20دقیقه زمان برای مخلوط شدن مواد با هم کافی باشد. چون هویج، سیب و کرفس به راحتی با یکدیگر مخلوط نمی‏شوند.

این معجون به دلیل داشتن گیاه رازیانه می‏تواند نقش یک آبمیوه‌درمانی برای روزهای قاعدگی بانوان را داشته باشد. فراموش نکنید که کرفس و رازیانه به دلیل دارا بودن ماده «فیتواستروژن» (ماده‌ای شبیه هورمون زنانه) قادر هستند اختلال‌های ناشی از خونریزی و اسپاسم‏های قاعدگی را کاهش دهند. همچنین وجود زنجبیل در این معجون نشاط‌آور است. این مزیت برای روزهای قاعدگی که بیشتر خانم‏ها کسل و بی‌حوصله هستند، می‏تواند نقش بسزایی داشته باشد.