سحر یوسفی
کم‌کم گرما عمر پایانی خود را سپری می‌کند
و جای خود را به روزهای سرد می‌دهد. روزهای سرد با بیماری‌هایی مثل سرماخوردگی
همراه بوده لذا بهتر است سیستم ایمنی بدن را جهت مقابله با بیماری‌ها و عوارض فصل
سرما مقاوم کنیم. در واقع با فرارسیدن فصل سرما بیشترافراد سردمزاج هستند که با
بیماری‌ها و عوارض این فصل مواجه هستند. بنابراین افراد سردمزاج خصوصا آن دسته که
از بنیه ضعیفی برخوردارند باید بیشتر به فکر راه چاره جهت مقابله و پیشگیری از این
مشکلات باشند.
در این شماره به معرفی چند گیاه دارویی
با خواصی مفید و سودمند در این راستا اشاره خواهیم کرد:
* زنجبیل: زنجبیل به تقویت سیستم ایمنی
بدن کمک بزرگی می‌کند و یک ضدعفونی‌کننده قوی است. جوشانده زنجبیل شیرین شده با
عسل، یکی از بهترین پیشنهادات جهت مقابله با سرماخوردگی و تقویت سیستم ایمنی بدن
است…