سلام من در گفتگو با افراد مشکل دارم و نمی‌توانم در بحث‌ها شرکت کنم و طول می‌کشد تا بتوانم در جواب جمله‌ای، پاسخی را بیان کنم و اغلب جملات نامناسب بیان می‌کنم لطفا راه حلی نشان دهید.
مشاور
با سلام. معمولا مسائل این چنینی که تا حدی هم ریشه در الگوی تربیتی و تعاملات خانوادگی در دوره کودکی و نوجوانی دارد، عمدتا ناشی از دو مسأله است؛ یکی فقدان مهارت‌های لازم ارتباطی و دیگری افکار ناکارآمد و مخربی که مانع استفاده مناسب از مهارت‌های ارتباطی با دیگران می‌شوند. منظور از مهارت‌های ارتباطی، مهارت‌های خارق‌العاده‌ای که منحصرا در کلاس‌ها و کارگاه‌های بهداشت روان، آموزش داده شوند، نیست. بلکه منظور، همان مهارت‌های معمول و رایجی است که اکثر افراد در ارتباطات مناسب و سالم خود با یکدیگر دارند. این مهارت‌ها معمولا در طی سال‌های کودکی و نوجوانی در اثر تعاملات مناسب خانوادگی و فامیلی و اجتماعی و... در افراد، نهادینه می‌شوند. اما به دلایل مختلف، ممکن است بعضی از افراد نتوانند از این فرصت‌ها استفاده‌کنند و در نتیجه با مهارت‌های ارتباطی اندکی، پا به دوره بزرگ‌سالی بگذارند. البته ژنتیک هم تا حدودی به این مسأله دامن می‌زند. منظورم این نیست که ژنتیک مانع ایجاد مهارت‌های ارتباطی می‌شود، بلکه منظورم این است که اگر فردی از لحاظ ژنتیکی درون گرا باشد، این احتمال که در دوران کودکی و نوجوانی، فرصت‌های لازم برای کسب مهارت‌های اجتماعی را از دست بدهد، بیشتر مطرح خواهد بود...