انواعی از خربزه که شیرینی کمتری دارند، بیشتر از اینکه گرم باشند رطوبتبخشند و با رطوبتی که به بدن میدهند باعث رقیق شدن مایعات بدن میشوند و همچنین یه پاکسازی سیستم ادراری از طریق ازدیاد ادرار کمک میکنند.
یک متخصص فیزیولوژی با اشاره به اینکه نباید خربزه را ناشتا یا بلافاصله بعد از صرف غذا خورد، گفت: خربزه به دلیل طبع گرم خود، ارزش غذایی بالایی دارد، میتواند در افزایش مایعات جنسی و کمک به شکلگیری نطفه نقش مؤثری داشته باشد و سبب فزونی میل جنسی نیز میشود.
دکتر سید مهدی میرغضنفری در گفتگو با سلامت آنلاین افزود: خربزه به دلیل مزاج گرم و تری که دارد سردی مزاج را رفع می کند اما انواعی از آن که شیرینی کمتری دارند، بیشتر از اینکه گرم باشند رطوبتبخشند و با رطوبتی که به بدن میدهند باعث رقیق شدن مایعات بدن میشوند و همچنین یه پاکسازی سیستم ادراری از طریق ازدیاد ادرار کمک میکنند.
این پژوهشگر طب سنتیبا توصیه بر اینکه بهتر است گاهی از قسمتهای سفید نزدیک به پوست خربزه استفاده شود چون این قسمتها خاصیت جلادهندگی و پاککنندگی بیشتری دارند، تصریح کرد: خربزه هر چه شیرینتر باشد گرمی و خواص بیشتری دارد که البته افراط در مصرف آن بهخصوص برای گرم مزاجان میتواند عوارضی ایجاد کند.
به گفته میرغضنفری، خربزه نارس (کالک) مخصوصا انواع بزرگتر و سفتتر آن به دلیل مشکلات هضم با مزاج بشر ناسازگار است و سبب نفخ و مولد درد شکم میشود. همچنین خربزه را نباید ناشتا یا بلافاصله پس از صرف غذا خورد و بهترین زمان مصرف خربزه از دیدگاه طب سنتی، بین وعدههاست.
او افزود: خربزه بهخصوص در افرادی که مزاج گرم و خشک دارند تا حدودی تولید صفرا می کند و کسانی که دچار التهاب در مخاط دهان (آفت) یا روده (کولیت) هستند باید موقتا از مصرف خربزه اجتناب کنند. همچنین برخی افراد که با مصرف خربزه دچار سوزش دهان یا حلق و حنجره میشوند می توانند همزمان با آن سکنجبین ملس یا سرکه یا قدری از خنکیها مصرف کنند تا این عارضه رخ ندهد.
به گفته این عضو هیئت علمی دانشگاه، مصلح خربزه برای سردمزاجان، گلاب و در گرممزاجان، غرغره کردن سرکه رقیق شده است.