یک متخصص کلیه و مجاری ادرار در همدان با بیان اینکه سنگسازی کلیه با چاقی ارتباط مستقیم دارد، گفت: افراد چاق بیشتر گرفتار سنگ کلیه میشوند.
به نقل از ایسنا، دکتر حبیبالله موسوی بهار اظهار کرد: تناسب قد و وزن بدن که به آن BMI گفته میشود بسیار مهم بوده و افرادی که به سنگین وزنی و چاقی مبتلا هستند ریسک ابتلا به سنگ کلیه در آنها بیشتر است و توصیه میشود افرادی که به سنگ کلیه مبتلا هستند در صورت چاقی نسبت به کاهش وزن اقدام کنند.
وی با بیان اینکه سنگ کلیه در مردان بیشتر دیده میشود، تصریح کرد: مردان بیشتر به سنگ کلیه مبتلا میشوند که علت آن به هورمونهای جنس مذکر باز میگردد.
دکتر موسویبهار با بیان اینکه ایجاد سنگ کلیه در فصول گرم سال بیشتر از سایر ایام است، گفت: در فصل گرم سال به علت تعریق بیشتر بدن و قرا گیری افراد در معرض گرما، مقدار زیادی آب از طریق تعریق از دست میرود و به این ترتیب کلیه دچار کم آبی شده و کلیهها سنگ میسازند.
این متخصص با بیان اینکه سنگسازی در کلیهها به یکسری عوامل ایجادکننده بستگی دارد که این عوامل ایجادکننده تحتعنوان ریسکفاکتور در نظر گرفته میشود، سنگسازی کلیهها تحت شرایط قابل تغییر و غیرقابل تغییر ایجاد میشود، گفت: بهعنوان مثال سنگ کلیه در مردان بیشتر از زنان بوده که علت آن ناشی از هورمونهای جنس مذکر بوده و این عامل غیر قابل تغییر محسوب میشود، همچنین سنگ کلیه به سوابق خانوادگی بستگی دارد که تحتتأثیر ژنتیک فرد مستعد ابتلا به سنگسازی در کلیه بوده و این نوع ریسکفاکتور نیز جزو عوامل غیرقابل تغییر است.
دکتر موسویبهار به تأثیر سن بر بروز سنگ کلیه اشاره کرد و افزود: سنگ کلیه بیشتر در سن میانسالی بروز میکند و این نوع ریسکفاکتور نیز جزو عوامل غیرقابل تغییر محسوب میشود.
این متخصص مجاری ادرار به ریسکفاکتورهای قابل تغییر در سنگسازی کلیهها اشاره کرد و افزود: شغل بر بروز سنگ کلیه مؤثر بوده و به این ترتیب مشاغلی که در معرض گرمای بیشتری هستند افراد شاغل در این نوع حرفهها بیشتر مستعد ابتلا به سنگ کلیه هستند که افراد با تغییر شغل میتوانند این ریسکفاکتور را حذف کنند.
وی ادامه داد: افرادی که در معرض گرمای بیشتر هستند به علت تعریق بدن و در نهایت از دست دادن آب بدن از طریق تنفس و پوست، کلیهها دچار کم آبی شده و ادرار غلیظ میشود و به این ترتیب کلیهها مستعد سنگسازی میشوند.
دکتر موسوی بهار با اشاره به تأثیر محل زندگی بر بروز سنگ کلیه،اظهارکرد : بروز سنگ کلیه در دشتها و مناطق کوهستانی بیشتر بوده و این افرادبا تغییر محل زندگی میتوانند این ریسک فاکتور را حذف کنند بنابراین این عوامل ایجاد کننده قابل تغییر محسوب میشود.
وی به تأثیر آب مصرفی و رژیم غذایی بر بروز سنگ کلیه اشاره کرد و افزود: افرادی که رژیم غذایی پروتئیندار داشته و از گوشت قرمز بیشتر استفاده میکنند مستعد ابتلا به سنگ کلیه هستند همچنین آب مصرفی اگر از آبهای زیرزمینی باشد افراد بیشتر در معرض ابتلا به سنگ کلیه هستند که توصیه میشود این افراد از آب سبک استفاده کنند.
این متخصص مجاری ادرار به عدم ارتباط سنگساز بودن کلیه و سرطان کلیه اشاره کرد و گفت: ریسک ابتلا به سرطان کلیه در افرادی که کلیه سنگساز داشته و افرادی که کلیه سنگساز ندارند برابر بوده و به این ترتیب سنگ کلیه با سرطان کلیه هیچ ارتباطی ندارد.
وی بر استفاده از آب در طول روز برای سلامت کلیهها تأکید کرد و افزود: افراد بزرگسال باید بهطور متوسط در طول روز هشت لیوان آب بنوشند همچنین در رژیم غذایی خود مصرف نمک را در سفره غذا حذف کنند چراکه نمک مصرفی هنگام پخت غذا کافی است.
این متخصص به رنگ ادرار اشاره کرد و گفت: افراد هنگام دفع ادرار باید به رنگ ادرار خود توجه داشته باشند، در صورتیکه رنگ ادرار آنها پررنگ باشد نشاندهنده کم بودن میزان آب کافی در بدن است و این افراد باید نسبت به مصرف آب به شکلهای مختلف اقدام کنند، همچنین اگر رنگ ادرار رقیق باشد و به بیرنگ بودن تمایل داشته باشد به این معناست که آب مصرفی بدن مناسب است.