سحر یوسفی
یبوست یکی از شایعترین و مشکلسازترین اختلالات دستگاه گوارش محسوب میشود. با توجه به اینکه در طب سنتی به عنوان مادر همه بیماریها شناخته شده است، بسیار درخور اهمیت است و باید درمان آن به طور جدی پیگیری شود.
بیماری که با مشکل یبوست مواجه است قبل از هر چیز لازم است از موارد زیر پرهیز کند:
کشک غلیظ، ماست چکیده، اسانسهای شیمیایی، آبمیوههای شیمیایی، نوشابههای گازدار، بستنیهای صنعتی، موز، خرمالوی نیمهرسیده، نان سفید، کیک سفید، نان ساندویجی، آرد سفید، هسته انار، کمتحرکی، کمبود آب بدن، ماکارونی، برنج سفید، سینه مرغ، اضافه وزن، تفاله سیب، تفاله بِه، نگهداری مدفوع، پنیر به تنهایی.
نسخههای طبیعی موجود جهت درمان یبوست
*برگ سنا (در زن حامله و مادر شیرده ممنوع است) + برگ کاسنی + گل ختمی سفید + گل ختمی خبازی به نسبت مساوی مخلوط شود و پودر شود، سپس یک قاشق مرباخوری از آن را در یک لیوان آب جوش دم کنید و شب قبل از خواب میل بفرمایید.
...