بیماری‌های دردزا!
در مواردی که بدن درد برای مدت زمان طولانی ادامه پیدا کند، می‌تواند حاکی از وجود یک بیماری نهفته باشد و باید برای تشخیص صحیح به پزشک مراجعه شود.
چه عواملی می‌توانند باعث بروز بدن درد شوند؟
استرس:
زمانی که فرد استرس دارد، سیستم ایمنی نمی‌تواند واکنش به التهاب را به خوبی کنترل کند. در نتیجه بدن قادر نیست با عفونت‌ها یا بیماری‌ها همچون گذشته مقابله کند. این شرایط بدن درد را به همراه دارد زیرا بدن در برابر التهاب و عفونت‌ها آسیب‌پذیرتر می‌شود.
از دست رفتن آب بدن:
آب عنصر اصلی برای عملکرد طبیعی و سالم بدن است. بدون آن بدن نمی‌تواند بسیاری از فرآیندها همچون نفس کشیدن و هضم غذا را به درستی انجام دهد. زمانی‌که بدن کمبود آب دارد و این فرآیند به طور صحیح انجام نشود فرد دچار درد جسمی می‌شود.
کمبود خواب:
نداشتن خواب کافی بر وضعیت کلی سلامت تأثیر می‌گذارد. افراد به طور معمول به شش تا هشت ساعت خواب شب نیاز دارند. بافت‌ها و سلول‌های بدن برای سالم ماندن به خواب کافی نیاز دارند. همچنین مغز برای هوشیار بودن به خواب نیاز دارد. بدون خواب بدن زمان کافی برای احیای انرژی‌های لازم ندارد که این وضعیت موجب بروز درد در بدن می‌شود.
...